Mục lục bài viết
Học bơi
Dạy bơi
An toàn nước
- Nước trong môi trường tự nhiên: những hiểu biết cần thiết để phòng tránh rủi ro
- Thư gửi con số 1 – “Không bao giờ đi bơi một mình”
- Thư gửi con số 2 – “Lượng sức mình”
- Thư gửi con số 3 – “Dừng lại và suy nghĩ”
- Thư gửi con số 4 – “ Không liều mạng”
Lợi ích của Bơi lội
Bài học ngắn về bơi lội
- Không có người không biết bơi, chỉ có người không muốn học bơi
- Tác động thay đổi tâm trạng của bơi lội và yoga là tương tự nhau
- Trong bơi lội, hình dáng con tàu quan trọng hơn kích thước động cơ